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Ist man aufgrund von sexueller Reizüberflutung, beispielsweise herbeigeführt durch extremen [[Porno]]konsum, schwer zu erregen, empfiehlt sich möglicherweise eine Masturbations-Pause. | Ist man aufgrund von sexueller Reizüberflutung, beispielsweise herbeigeführt durch extremen [[Porno]]konsum, schwer zu erregen, empfiehlt sich möglicherweise eine Masturbations-Pause. | ||
Ein gesunde Lebensweise ohne Alkohol und Zigaretten mit ausreichend Schlaf und Erholung sowie eine abwechslungsreiche vegane Ernährung<ref>[http://www.spiegel.de/gesundheit/ernaehrung/vegan-for-fit-interview-mit-attila-hildmann-a-858194.html Achilles' Ferse: "Vegan ist das neue Viagra"], Spiegel Online</ref> sollen sich ebenfalls günstig auf die Potenz auswirken. | Ein gesunde Lebensweise ohne Alkohol und Zigaretten mit ausreichend Bewegung, Schlaf und Erholung sowie eine abwechslungsreiche vegane Ernährung<ref>[http://www.spiegel.de/gesundheit/ernaehrung/vegan-for-fit-interview-mit-attila-hildmann-a-858194.html Achilles' Ferse: "Vegan ist das neue Viagra"], Spiegel Online</ref> sollen sich ebenfalls günstig auf die Potenz auswirken. | ||
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