Po: Unterschied zwischen den Versionen
+Siehe auch. |
+Ausfallschritt-Kniebeugen. |
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Der '''Po''' ist ein Körperteil. Er wird z. B. durch die Fitness-Übungen Squats ( | Der '''Po''' ist ein Körperteil. Er wird z. B. durch die Fitness-Übungen Squats (Kniebeugen), Lunges (Ausfallschritte), Ausfallschritt-Kniebeugen und Cable Kickbacks bzw. Straight-Leg Hip Extension trainiert. | ||
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