Beckenbodenübungen: Unterschied zwischen den Versionen

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'''Beckenbodenübung''' sind Übungen die die Beckenbodenmuskulatur der Frau stärken sollen. Eine Frau die einen gut trainierten Beckenboden (PC-Muskel) hat, kann beim Sex damit spielen und dem Mann beim Anspannen des Muskels ein angenehm enges Gefühl verschaffen. Der PC-Muskel ist der, den man anspannt wenn man beim Wasserlassen den Urin stoppen will.  
'''Beckenbodenübungen''' sind Übungen die die Beckenbodenmuskulatur der Frau stärken sollen. Eine Frau die einen gut trainierten Beckenboden (PC-Muskel) hat, kann beim Sex damit spielen und dem Mann beim Anspannen des Muskels ein angenehm enges Gefühl verschaffen. Der PC-Muskel ist der, den man anspannt wenn man beim Wasserlassen den Urin stoppen will.  


[[Kategorie:Praktik]]
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Version vom 3. Juli 2008, 15:01 Uhr

Beckenbodenübungen sind Übungen die die Beckenbodenmuskulatur der Frau stärken sollen. Eine Frau die einen gut trainierten Beckenboden (PC-Muskel) hat, kann beim Sex damit spielen und dem Mann beim Anspannen des Muskels ein angenehm enges Gefühl verschaffen. Der PC-Muskel ist der, den man anspannt wenn man beim Wasserlassen den Urin stoppen will.

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