Beckenbodenübungen: Unterschied zwischen den Versionen
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''' | '''Beckenbodenübungen''' sind Übungen die die Beckenbodenmuskulatur der Frau stärken sollen. Eine Frau die einen gut trainierten Beckenboden (PC-Muskel) hat, kann beim Sex damit spielen und dem Mann beim Anspannen des Muskels ein angenehm enges Gefühl verschaffen. Der PC-Muskel ist der, den man anspannt wenn man beim Wasserlassen den Urin stoppen will. | ||
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Version vom 3. Juli 2008, 15:01 Uhr
Beckenbodenübungen sind Übungen die die Beckenbodenmuskulatur der Frau stärken sollen. Eine Frau die einen gut trainierten Beckenboden (PC-Muskel) hat, kann beim Sex damit spielen und dem Mann beim Anspannen des Muskels ein angenehm enges Gefühl verschaffen. Der PC-Muskel ist der, den man anspannt wenn man beim Wasserlassen den Urin stoppen will.