avs, Bürokraten, editinterface, export, oversight, staff, steward, Administratoren
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Bearbeitungen
Po: Unterschied zwischen den Versionen
K
→Training
(Übungungen wieder eingefügt.) |
K (→Training) |
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== Training == | == Training == | ||
Der wird zum Beispiel durch die Fitness-Übungen Squats (Kniebeugen), Lunges (Ausfallschritte), Ausfallschritt-Kniebeugen und Cable Kickbacks bzw. Straight-Leg Hip Extension trainiert. | Der Po wird zum Beispiel durch die Fitness-Übungen Squats (Kniebeugen), Lunges (Ausfallschritte), Ausfallschritt-Kniebeugen und Cable Kickbacks bzw. Straight-Leg Hip Extension trainiert. | ||
== Synonyme == | == Synonyme == | ||